10 loại thực phẩm nguy hiểm nhất cho con bạn

10 loại thực phẩm nguy hiểm nhất cho con bạn

Từ trước đến nay, các bà mẹ chỉ chú trọng đến việc cho con ăn gì để bổ dưỡng, khỏe mạnh, tăng cân nhanh mà ít ai để ý đến một vấn đề vô cùng quan trọng khác. Sau đây là những thực phẩm rất có hại cho trẻ mà các mẹ vẫn cho con ăn hàng ngày.

Snack

Snack Là món ăn vặt yêu thích của nhiều trẻ em. Nhưng ít người biết trong snack Nó chứa khá nhiều chất gây ung thư acrylamide. Chất này có trong một số thành phần với một lượng lớn carbohydrate và trở nên hoạt động khi thực phẩm được đun nóng trên 120 độ. Theo các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng, snack xử lý ở nhiệt độ cao để tạo ra các đồng phân chất béo. Nếu tỷ lệ chất béo này chiếm từ 5-10% trở lên trong tổng số chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày của một người sẽ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tim mạch, cao huyết áp. snack Nó cũng chứa nhiều muối và đường. Lượng muối ảnh hưởng đến chức năng thận, và lượng đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Trẻ em ăn nhiều snack Và uống nhiều nước dẫn đến đầy bụng, chán ăn. Do đó, không nên cho trẻ ăn nhiều snack dẫn đến suy dinh dưỡng, béo phì và không tốt cho sức khỏe.

SnackSnack

khoai tây chiên

khoai tây chiên Nó là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, ăn quá nhiều khoai tây chiên có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khoai tây chiên chứa một lượng lớn acrylamide. Hóa chất acrylamide này hình thành trong nhiều loại thực phẩm khi chúng được đun nóng trên 120 độ C. Chất acrylamide gây ung thư trong khoai tây chiên thậm chí cao gấp 1,5 lần trong khoai tây chiên. Dù là khoai tây chiên ở nhà hay ngoài tiệm tạp hóa, chúng đều chứa chất này. Nên hạn chế tối đa việc sử dụng và tần suất cho trẻ ăn loại thực phẩm này. Ngoài ra, Khoai tây Nó là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều calo. Quá trình làm khoai tây chiên bổ sung rất nhiều calo cho thực phẩm này. Điều này có thể làm tăng nguy cơ béo phì và dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là ở những người ít vận động.

khoai tây chiênkhoai tây chiên

Bánh

Hầu hết các thành phần bánh được làm từ bột lúa mạch. Khi nướng ở nhiệt độ cao sẽ sinh ra các chất gây ung thư tương tự như trong khoai tây chiên hoặc khoai tây chiên. Hơn nữa, bánh ngọt cũng chứa nhiều đường tinh luyện, có xu hướng làm tăng nồng độ insulin và thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư. Nhưng đối với bánh ngọt ở nhiệt độ thấp, ít hơn Đây không phải là trường hợp trên đường. Tốt nhất các mẹ nên hạn chế tần suất cho trẻ ăn bánh, vừa tránh béo phì vừa giảm nguy cơ ung thư.

BánhBánh

Popcorn – Bỏng ngô

Chắc hẳn nhiều bạn sẽ cảm thấy bị “thôi miên” bởi mùi thơm ngào ngạt của bắp rang bơ nhưng thực chất nó lại chứa nhiều chất hóa học. Mỗi khi bạn mở một túi bỏng ngô, bạn sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh.Bắp rang bơ Đây là thực phẩm được nhiều trẻ em yêu thích, tuy nhiên nếu cho trẻ ăn quá nhiều chất này, người ăn rất dễ bị ngộ độc chì. Dẫn dắt nội dung trong bắp rang bơ lên đến 10 mg / 500 g. Ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hệ tiêu hóa của trẻ. Đây không phải là thực phẩm tốt cho trẻ dưới 5 tuổi. Chúng có thể bị nghẹn và mắc kẹt trong cổ họng dẫn đến ngạt thở.

Popcorn - Bỏng ngôPopcorn – Bỏng ngô

Lạp xưởng

Lạp xưởng hoặc các món thịt đỏ rất phổ biến. Nhưng theo các chuyên gia, ăn một Lạp xưởng Ngày nào cũng có hại cho trẻ nhỏ. Các loại thịt chế biến như Lạp xưởng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch và các loại ung thư khác… Trong khi đó ở Việt Nam, nhiều bậc cha mẹ vẫn coi Lạp xưởng Nó là một món ăn nhẹ và tiện lợi. Vì món này được nhiều bé yêu thích nên không cần ép ăn. Các bậc cha mẹ thường dùng thay thế cho bữa phụ, bữa phụ hoặc bữa phụ ngoài bữa ăn chính. Theo các chuyên gia, Lạp xưởng được làm từ thịt mỡ, xúc xích giàu năng lượng nhưng ít dinh dưỡng, không có lợi cho sức khỏe của con người nói chung và sự phát triển của trẻ em nói riêng. Lạp xưởng chứa hóa chất, phụ gia, chất bảo quản, buộc gan phải hoạt động nhiều để giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, rất nhiều Lạp xưởng bán rong không rõ nguồn gốc, xuất xứ, chế biến từ thịt ôi thiu tại các cơ sở tư nhân thiếu vệ sinh an toàn thực phẩm.

Lạp xưởngLạp xưởng

Thạch

Thành phần chính của thạch Carrageenan là chất tạo màng sinh học được chiết xuất từ ​​rong biển và một số loại tảo biển khác, có những lợi ích nhất định đối với chức năng của ruột, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể khó hấp thụ khoáng chất. Ngoài ra còn có nước, đường, chất nhũ hóa natri alginat, bột agar, hương liệu… Natri alginat và agar thuộc loại chất xơ, nhưng nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ chất béo và chất đạm của cơ thể.Thạch có dạng trơn, thường được sản xuất dưới hình trụ, khi ăn người ta thường bóc lớp vỏ bên ngoài và bóp ở đầu thạch, thạch sẽ bị đẩy ra ngoài rất nhanh và mạnh. Nhiều bé bị cả miếng thạch nhét vào miệng, bất ngờ trôi xuống họng nên bị hóc dị vật, gây ngạt. Thạch mềm nên khi trôi xuống đường thở rất dễ biến đổi hình dạng, bám vào đường thở nên có thể khiến bệnh nhân tử vong ngay lập tức. Chưa kể, khi dùng dụng cụ gắp thạch cũng rất dễ gây ra tình trạng vụn, những mảnh vụn này tiếp tục rơi sâu vào đường thở gây khó khăn cho việc sơ cứu. Để phòng bệnh, tốt nhất không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn thạch vì phản xạ đường thở của trẻ chưa hoàn thiện, rất dễ bị sặc. Đối với trẻ lớn, nếu cho ăn thì dùng thìa nghiền nát miếng thạch, cho trẻ ăn từ từ. Khi bé bị sặc tuyệt đối không được dùng tay móc họng bé, tránh nguy cơ dị vật vào sâu hơn, hoặc có thể làm xước vùng họng, gây phù nề khiến bé khó thở hơn. ngừng thở, cần sơ cứu bằng cách nghiêng đầu trẻ xuống đất và dùng tay vỗ mạnh vào lưng để dị vật lọt qua thanh môn, trẻ sẽ thở dễ dàng hơn. Sau đó đưa bé đến bệnh viện gần nhất để được cấp cứu ngay.

ThạchThạch

Kẹo cao su

Bạn có biết trong kẹo cao su có chứa chất tạo ngọt sorbitol cực kỳ có hại cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Trẻ nhỏ rất dễ nuốt phải khi nhai kẹo cao su. Thành phần của loại kẹo này có chứa kẹo cao su nên không tiêu hóa được và nằm mãi trong dạ dày có thể gây tắc ruột, nguy hiểm đến tính mạng của trẻ. Để xử lý khi nuốt phải kẹo cao su, riêng đối với trẻ em nên cho trẻ uống nhiều nước và ăn cháo với rau ngót để tránh táo bón, tắc ruột.

Kẹo cao suKẹo cao su

Kem

Làm từ sữa nên kem Nó cũng có những giá trị dinh dưỡng nhất định. Tuy nhiên, một số loại kem có chứa các loại hạt, màu nhân tạo hoặc hương vị… không an toàn cho bé. Kem mua ở các cửa hàng khử trùng thì yên tâm, nhưng bán ở hàng rong thì rất có thể bị nhiễm vi khuẩn gây tiêu chảy, thậm chí ngộ độc khi ăn. Trẻ sơ sinh chỉ nên ăn kem khi anh tròn 4 tuổi. Nếu bé dưới một tuổi, bạn tuyệt đối không cho bé bú, vì hệ miễn dịch của bé còn non yếu, miếng kem Lạnh cũng có thể gây đau họng. Ngoài ra, kem có thể dính vào lưỡi và tan lâu bên trong miệng sẽ khiến bé rất khó chịu, dễ khạc nhổ. kem Lạnh không tốt cho răng của trẻ. Thói quen mút tay của hầu hết trẻ em khi ăn kem có thể làm hỏng răng hoặc ăn mòn men răng, thậm chí có thể gây ra những vết nứt gãy nhỏ trên răng.

KemKem

Kẹo mút

Vừa ngọt ngào vừa giống như một món đồ chơi nhiều màu sắc, kẹo mút đặc biệt thu hút trẻ em. Nhưng nhìn vào thành phần tạo nên kẹo, bạn sẽ thấy đó chỉ là chất tạo ngọt, tạo màu, tạo mùi vị và không có vitamin, không khoáng chất, không canxi, không sắt… hầu như không có giá trị dinh dưỡng. . Giống như các loại kẹo khác, kẹo mút vốn chứa nhiều đường, rất có hại cho răng, bé rất dễ bị sâu răng nếu không súc miệng, đánh răng sạch sẽ. Nếu ăn kẹo trước bữa ăn, bé sẽ trớ, không còn cảm giác đói nên sẽ khó hoàn thành bữa ăn chính. Ngoài ra, rất nhiều trẻ chỉ bú kẹo mút, vừa chạy vừa chơi, rất nguy hiểm vì thanh nhựa có thể trượt bất cứ lúc nào và xuyên qua da thịt bé. Vì vậy, khi tôi cho con tôi ăn kẹo mútCha mẹ cần để mắt đến bé mọi lúc.

Kẹo mútKẹo mút

Chồng yêu

Hầu hết các ông bố bà mẹ trước đây khi nuôi con nhỏ đều cho rằng mật ong rất an toàn cho trẻ nhỏ và thường dùng cho trẻ bị tưa lưỡi, ho. Trên thực tế, mật ong có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi nếu chứa bào tử clostridium botulinum – thủ phạm gây ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm. Tỉ lệ Chồng yêu Chứa 5% bào tử clostridium botulinum. Con số này rất ít nên các trường hợp ngộ độc mật ong rất hiếm. Tuy nhiên, nếu chẳng may trẻ ăn phải, hậu quả nhẹ nhất là ảnh hưởng đến hệ thần kinh, thậm chí tử vong. Người lớn ăn phải bào tử clostridium botulinum hầu như không bao giờ bị bệnh vì hệ tiêu hóa của họ đã đủ trưởng thành để vô hiệu hóa chúng. Trong khi đó, ở trẻ dưới 12 tháng tuổi, hệ tiêu hóa chưa đầy đủ vi khuẩn có ích, không có khả năng tiêu diệt bào tử, ngăn cản sự phát triển và sản sinh độc tố của chúng. Vì vậy, khi xâm nhập vào cơ thể của trẻ, các bào tử có thể giải phóng vi khuẩn và sản sinh ra độc tố.

Chồng yêuChồng yêu

Leave a Reply